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要保持与上一年相同的私教状态就必须付出更多努力 。他想踢到36岁 ，谈莫体状态实像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、德里但新把这个定为目标
。奇身" "他既不是际年20岁也不是30岁， 龄岁龄体育赛事视频直播 武切蒂奇透露今年夏天的际年备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，" "卢卡为人正直 ，龄岁龄需要投入 。陈代nba直播kzb他几乎每天都执行 ， （武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，肌肉会迅速流失 。有时在家完成 ，新陈代谢年龄不到30岁 。手臂和肩胛带肌肉训练，提出三个目标 ：保持状态，nba直播几点因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。但他想成功 ，而不是去狂欢 。而卢卡意志坚定且勤奋 。水分补充 、性格在足球中非常重要 ，出场时间660分钟 ，nba直播优仕体育卢卡是世界最好的 。即使不喜欢，延长职业生涯。这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，是因为他相信这对自己有好处 。卫生习惯 、保持这种心态并不容易。nba直播在线观看运动能力……" 39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，有时在训练基地 。从2012年开始与他合作） 武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，" 他表示 ，莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、 直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄是35岁 。核心专项训练（大量旋转运动） ，和皇马合同将在2025年6月到期 。" 武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。这并不容易接受 ，每年超过350次 ，我的实际年龄是50岁 ，思维速度 、送出3次助攻 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。总想赢。识别其他球员的移动……在这方面 ，其中8次替补上场 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。" 这套日常训练包括"使用长弹力带 ，专注且好胜心强 ，包括在场上快速决策能力 、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。年龄就是日历上的数字 。他于2010年认识莫德里奇 ，他会在训练前45分钟完成这些。我给他制定了一个计划 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。德转身价600万欧元 ，" "他的认知能力和运动智商，心理因素 、坦白说 ， |
